实测苹果最新M5 Max，性能比肩RTX 5070，独显或许真不用了！

苹果近期推出了新款M5 Pro与M5 Max版本的MacBook Pro系列，Notebookcheck对其GPU性能开展了全面且深入的实测,这次测试为我们展现了苹果这两款新GPU的真实实力。

设计架构与功耗情况

M5 Pro与M5 Max采用台积电第三代3nm工艺制造，不过设计思路有了调整，采用双芯粒（Tile）架构，将CPU与GPU分别封装后整合，M5 Pro提供16核或20核GPU版本，M5 Max则有32核与40核可选。

从功耗方面来看，Notebookcheck测试的20核M5 Pro GPU峰值功耗达到38W，40核M5 Max GPU为72W，14英寸MacBook Pro存在散热限制，M5 Max在高性能模式下仅能短暂维持72W功耗，随后会迅速降至44W（自动模式为60/32W）。

综合性能表现

与前代及其他显卡对比

40核M5 Max GPU的综合表现与RTX 5070移动版相当，并且两者较前代均有20 - 30%的性能提升，在3DMark Steel Nomad测试中，40核M5 Max GPU较M4 Max仅提升8%，但已明显领先RTX 5070移动版，20核M5 Pro GPU在该项测试中比M5 Max慢41%，性能介于RTX 5050与RTX 5060移动版之间，同时领先AMD Strix Halo的Radeon 8060S约15%。

不同测试场景表现

在Geekbench Metal与OpenCL测试中，新GPU较前代优势扩大至20 - 26%，OpenCL性能方面，M5 Max小幅领先RTX 5070移动版，M5 Pro则被英伟达Blackwell系列压制，仅略胜Radeon 8060S，Cinebench 2024 GPU测试中，新GPU较前代提升约40%，不过在Blender渲染表现上令人意外，M5 Max成绩甚至略逊于M4 Max,Notebookcheck推测16英寸机型可改善这一状况。

游戏性能分析

虽然Mac设备并非专门为游戏设计，但在《赛博朋克2077》和《刺客信条：影》等原生适配的大作中，M5 Max较M4 Max提升8 - 24%，与RTX 5070移动版互有胜负，M5 Pro则表现稍逊，虽然在基准测试中曾领先Radeon 8060S，但实际游戏中被AMD这款强力集显反超,同时也落后于全系Blackwell移动显卡。

能效比情况

以《赛博朋克 2077》为例，新的M5 Max相比旧的M4 Max有着巨大的能效比提升；M5 Pro与M4 Max以及Radeon 8060S相当，同时比大多数NVIDIA Blackwell GPU更高效。

综合所有测试数据，20核M5 Pro与40核M5 Max GPU较前代提升约20 - 30%，符合苹果典型的迭代节奏，但需要特别指出的是，由于14英寸MacBook Pro存在热节流问题，当前M5 Max的测试成绩可能并未反映其真实潜力,16英寸版本的性能释放值得期待。

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